kilo verdiren içecekler

Kilo Verdiren içecekler

Kilo vermek, gözümüzde çok fazla büyüttüğümüz sorunlar arasında yer alıyor. Kilo sorunlarıyla uğraşan çok fazla insanlarımız var. Hepsinin de ortak noktalarından birisi kilo vermek...
metabolizma hızlandırma

Metabolizma Hızlandırma için 10 Yöntem

Fazla kilolu olan kişilerin metabolizması yavaş şekilde çalıştığından kaynaklanmaktadır. Hızlı şekilde metabolizma çalıştığı zaman kilo almanız daha da zorlaşacaktır. Kilo almak istemiyor ve formunuzu...
evde kilo verme yöntemleri

Evde Kilo Verme Yöntemleri: Detoks Suyu

Son dönemde adını çokça duymuş olduğumuz evde kilo verme yöntemleri arasında yer alan detoks suyudur. Öyle ki magazin dünyasında bile detoks suyunun adı çok...
kilo vermeyi engelleyen nedenler

Kilo Vermeyi Engelleyen Nedenler

Sırf diyet yapmak için diyet yapıyoruz. Bu durumda hatalara başvurmamıza neden oluyoruz. Diyete başlayacak olan kişilerin mutlaka bilinçli olması gerekiyor. Kilo vermek çabası içerisindeyken...
yedikçe zayıflatan besinler

Yedikçe Zayıflatan Besinler

Günümüzde en çok üzerinde durulan konulardan biri olarak formun korunması denebilir. Bu yüzden çoğu kişi yediklerine ve içtiklerine çok fazla dikkat ediyor. Fakat zayıflamak...
zayıflama baharatları

Zayıflama Baharatları ile ideal Kilo

Otların şifa kaynağı olduğu kadar zayıflamaya yardımcı birer mucize olduğu da bilinmelidir. Fazla kilolarından şikayetçi olan ve zayıflamak isteyen kişiler baharat aracılığıyla da zayıflayabilir....
su içerek kilo verme

Su içerek Kilo Verme

Sağlık açısından bakıldığı zaman bolca su içmek önemlidir. Çünkü suyun size fayda sağlayacağı yanlarından birisi de çok sık içtiğiniz takdirde kilo vermenize yardımcı olacaktır....
sırt yağları yakma

Sırt Yağları Yakma

Güzel görünmek en arzuladığımız bir şeydir. Fakat görüntüyü kötüye sürükleyecek istenmeyen fiziksel değişimler olabiliyor. Onlardan birisi de sırt yağlanmaları diyebiliriz. Vücudumuzun sırt bölümünde bulunan...
kilo verdiren yiyecekler

Kilo Verdiren Yiyecekler

 Kilo aldıran değil de kilo verdiren yiyeceklerle yakın bir ilişki kurmaya çalışıyoruz. Çünkü kilo vermek, çoğu kişinin istediği konulardan birisidir. Hatta kilo verme konusunda...
doğal yolla zayıflama

Doğal Yolla Zayıflama

Sağlıklı bir hayata merhaba demenin altın kurallarından birisi de doğal yollara başvurmaktır. Doğal yolla zayıflama isteyen kişi sayısı artık her geçen gün daha fazla...

En Son Yazılar